Fat vs Chubby - Ano ang pagkakaiba?

May -Akda: Laura McKinney
Petsa Ng Paglikha: 6 Abril 2021
I -Update Ang Petsa: 13 Mayo 2024
Anonim
Babala sa Edad 40, 50 Pataas - By Doc Willie Ong #1070
Video.: Babala sa Edad 40, 50 Pataas - By Doc Willie Ong #1070

Nilalaman

  • Taba


    Ang taba ay isa sa tatlong pangunahing macronutrients, kasama ang iba pang dalawa: karbohidrat at protina. Ang mga molekula ng taba ay binubuo ng pangunahin na mga carbon at hydrogen atoms, kaya lahat sila ay mga molekulang hydrocarbon. Kabilang sa mga halimbawa ang kolesterol, phospholipids at triglycerides. Ang mga salitang "lipid", "langis" at "fat" ay madalas na nalilito. Ang "Lipid" ay pangkalahatang termino, kahit na ang isang lipid ay hindi kinakailangang isang triglyceride. Ang "Langis" ay karaniwang tumutukoy sa isang lipid na may maikli o hindi puspos na mga kadena ng fatty acid na likido sa temperatura ng silid, habang ang "fat" (sa mahigpit na kahulugan) ay maaaring partikular na tumutukoy sa mga lipid na solido sa temperatura ng silid - gayunpaman, "taba" ( sa malawak na kahulugan) ay maaaring magamit sa agham ng pagkain bilang isang kasingkahulugan para sa lipid. Ang mga taba, tulad ng iba pang mga lipid, ay karaniwang hydrophobic, at natutunaw sa mga organikong solvent at hindi matutunaw sa tubig. Ang taba ay isang mahalagang pagkain para sa maraming mga anyo ng buhay, at ang mga taba ay nagsisilbi sa parehong mga istruktura at metabolic function. Ang mga ito ay isang kinakailangang bahagi ng diyeta ng karamihan sa mga heterotrophs (kabilang ang mga tao) at ang pinaka-siksik na enerhiya, sa gayon ang pinaka mahusay na anyo ng pag-iimbak ng enerhiya at hindi nagbubuklod ng tubig sa gayon ay hindi taasan ang mass ng katawan ng mas maraming mga protina, lalo na ang mga karbohidrat, pareho kung saan nagbubuklod ng mas maraming tubig. Ang ilang mga fatty acid na pinalaya sa pamamagitan ng pagtunaw ng mga taba ay tinatawag na mahalaga dahil hindi nila ma-synthesize sa katawan mula sa mas simpleng mga nasasakupan. Mayroong dalawang mahahalagang fatty acid (EFA) sa nutrisyon ng tao: alpha-linolenic acid (isang omega-3 fatty acid) at linoleic acid (isang omega-6 fatty acid). Ang iba pang mga lipid na kinakailangan ng katawan ay maaaring mai-synthesize mula sa mga ito at iba pang mga taba.Ang mga taba at iba pang mga lipid ay nasira sa katawan ng mga enzyme na tinatawag na mga lipases na ginawa sa pancreas. Ang mga taba at langis ay ikinategorya ayon sa bilang at pag-bonding ng mga carbon atoms sa aliphatic chain. Ang mga taba na puspos ng taba ay walang dobleng mga bono sa pagitan ng mga carbons sa chain. Ang mga di-natapos na taba ay may isa o higit pang dobleng mga nakagapos na mga carbon sa chain. Ang nomenclature ay batay sa non-acid (non-carbonyl) na dulo ng chain. Ang pagtatapos na ito ay tinatawag na wakas ng omega o ang n-end. Kaya't ang alpha-linolenic acid ay tinatawag na isang omega-3 fatty acid dahil ang ika-3 carbon mula sa wakas na ito ay ang unang dobleng nakagapos na carbon sa kadena na nagbibilang mula sa pagtatapos na iyon. Ang ilang mga langis at taba ay may maraming dobleng mga bono at samakatuwid ay tinatawag na polyunsaturated fats. Ang mga di-natukoy na taba ay maaaring higit na nahahati sa mga cis fats, na kung saan ay ang pinaka-karaniwan sa kalikasan, at mga trans fats, na bihira sa kalikasan. Ang mga hindi nabubuong taba ay maaaring mabago sa pamamagitan ng reaksyon na may hydrogen na ginawa ng isang katalista. Ang pagkilos na ito, na tinatawag na hydrogenation, ay may posibilidad na masira ang lahat ng dobleng mga bono at gumagawa ng isang buong puspos na taba. Upang makagawa ng pag-ikot ng gulay, kung gayon, ang likidong cis-unsaturated fats tulad ng mga langis ng gulay ay hydrogenated upang makabuo ng mga puspos na taba, na may mas kanais-nais na mga pisikal na katangian tulad ng, natutunaw sila sa isang kanais-nais na temperatura (30-40 ° C), at mag-imbak nang maayos, samantalang ang mga polyunsaturated na langis ay napunta sa rancid kapag gumanti sila sa oxygen sa hangin. Gayunpaman, ang mga trans fats ay nabuo sa panahon ng hydrogenation bilang mga kontaminado na nilikha ng isang hindi kanais-nais na reaksyon sa gilid sa katalista sa panahon ng bahagyang hydrogenation. Ang mga tinadtad na taba ay maaaring isalansan ang kanilang mga sarili sa isang malapit na naka-pack na pag-aayos, upang madali silang mapapatibay at karaniwang solid sa temperatura ng silid. Halimbawa, ang mga taba ng hayop na matangkad at mantika ay mataas sa puspos na nilalaman ng fatty acid at solido. Ang mga langis ng olibo at linseed sa kabilang banda ay hindi puspos at likido. Ang mga taba ay nagsisilbi bilang mga mapagkukunan ng enerhiya para sa katawan, at bilang mga tindahan para sa enerhiya na higit sa kailangan ng katawan. Ang bawat gramo ng taba kapag sinusunog o nag-e-metabolize ay naglalabas ng mga 9 na calories sa pagkain (37 kJ = 8.8 kcal). Ang mga taba ay nasira sa malusog na katawan upang palayain ang kanilang mga nasasakupan, gliserol at fatty acid. Ang gliserol mismo ay maaaring ma-convert sa glucose sa atay at sa gayon ay maging mapagkukunan ng enerhiya.


  • Taba (adjective)

    Ang pagdala ng mas mataba kaysa sa dati sa mga katawan; mamula; hindi sandalan o payat.

    "Ang taong matambok ay nahihirapang dumaan sa pintuan."

    "Ang pinakamababang baboy ay dapat magbunga ng pinaka karne."

  • Taba (adjective)

    Makapal.

    "Ang mga taba ng mga baket ng mga kalalakihan mula sa lungsod ay nagdala ng kagalakan sa mga peddler."

  • Taba (adjective)

    Masagana.

  • Taba (adjective)

    Madulas; madulas; walang kabuluhan; mayaman; sinabi ng pagkain.

  • Taba (adjective)

    Ipinapakita ang mga katangian ng isang hayop na taba; magaspang; mabigat; gross; mapurol; bobo.

  • Taba (adjective)

    Fertile; produktibo.

    "isang matabang lupa;"

    "isang matabang pastulan"

  • Taba (adjective)

    Mayaman; paggawa ng isang malaking kita; kanais-nais.

    "isang mataba na benepisyo;"


    "isang fat office;"

    "isang matabang trabaho"

  • Taba (adjective)

    Masagana sa kayamanan; mayaman; masuwerte.

  • Taba (adjective)

    Sa isang character na nagbibigay-daan sa kompositor na gumawa ng malaking sahod; sinabi ng bagay na naglalaman ng blangko, pagbawas, o maraming mga nangunguna, atbp.

    "isang taba kumuha;"

    "isang taba na pahina"

  • Taba (adjective)

    alternatibong anyo ng phat

  • Taba (pangngalan)

    Ang isang dalubhasang tisyu ng hayop na may mataas na nilalaman ng langis, na ginagamit para sa pangmatagalang imbakan ng enerhiya.

  • Taba (pangngalan)

    Ang isang pinong sangkap na kemikal na kahawig ng mga langis sa taba ng hayop.

  • Taba (pangngalan)

    Ang bahaging iyon ng isang samahan na itinuturing na aksaya.

    "Kailangan nating kunin ang taba sa kumpanyang ito"

  • Taba (pangngalan)

    Isang paninigas.

    "Nakita ko si Daniel na pumutok sa isang taba."

  • Taba (pangngalan)

    Ang isang hindi magandang pag-play shot kung saan ang bola ay sinaktan ng tuktok na bahagi ng club head. (tingnan din manipis, shank, daliri)

  • Taba (pangngalan)

    Ang pinakamahusay o pinakamayamang mga paggawa; ang pinakamagandang bahagi.

    "mabuhay sa taba ng lupain"

  • Taba (pangngalan)

    Ang trabaho na naglalaman ng maraming blangko, o katumbas nito, at samakatuwid ay kumikita sa kompositor.

  • Taba (pangngalan)

    Isang malaking tub o daluyan para sa tubig, alak, o iba pang mga likido; isang balon.

  • Taba (pangngalan)

    Isang tuyo na panukala, na karaniwang katumbas ng siyam na bushel.

  • Taba (pandiwa)

    Upang gumawa ng taba; sa fatten.

    "patayin ang pinatabang guya"

  • Taba (pandiwa)

    Upang maging taba; sa fatten.

  • Chubby (adjective)

    Sa isang tao, bahagyang sobra sa timbang, medyo taba, at samakatuwid ay malambot, mapuno, at bilugan.

    "Malinaw na kumakain ang bata na chubby."

  • Chubby (adjective)

    Ng isang bahagi ng katawan, na naglalaman ng katamtaman na halaga ng taba.

    "Ito ay normal na para sa mga sanggol na magkaroon ng mga chubby cheeks."

  • Chubby (pangngalan)

    Isang mabilog, mapagbiro tao

  • Chubby (pangngalan)

    Isang sobrang timbang o napakataba na bakla.

  • Chubby (pangngalan)

    Isang penile erection, lalo na kung maikli at may malaking circumference; isang boner.

    "Hoy, Lucius, nais kong ibahagi ang isang piraso ng personal na impormasyon sa iyo. Nakakuha ako ng ... isang mabilog ngayon dahil ito ay isa sa mga pinaka-kahanga-hangang karanasan sa aking buhay! —Talladega Nights: Ang Ballad ni Ricky Bobby "

  • Taba (pangngalan)

    isang natural na madulas na sangkap na nagaganap sa mga katawan ng hayop, lalo na kung idineposito bilang isang layer sa ilalim ng balat o sa paligid ng ilang mga organo

    "ang mga balyena at mga seal ay nag-insulate ng kanilang sarili na may mga layer ng taba"

  • Taba (pangngalan)

    isang matabang sangkap na gawa sa mga produktong hayop o halaman, na ginagamit sa pagluluto

    "isang diyeta na mataas sa taba ng hayop"

    "sizzling fat"

  • Taba (pangngalan)

    ang pagkakaroon ng labis na taba sa isang tao o hayop

    "siya ay isang matangkad na tao, tumatakbo sa taba"

  • Taba (pangngalan)

    alinman sa isang pangkat ng mga likas na ester ng gliserol at iba't ibang mga fatty acid, na solid sa temperatura ng silid at ang pangunahing mga nasasakupan ng taba ng hayop at gulay

    "ilang 40 porsyento ng aming pang-araw-araw na calorie ay nagmula sa mga taba sa pandiyeta"

  • Taba (adjective)

    (ng isang tao o hayop) na mayroong maraming labis na laman

    "ang driver ay isang matabang wheezing tao"

  • Taba (adjective)

    (ng isang hayop na nagpapatuyo para sa pagkain) na ginawa para sa pagpatay.

  • Taba (adjective)

    naglalaman ng maraming taba

    "fat bacon"

  • Taba (adjective)

    (ng karbon) na naglalaman ng isang mataas na proporsyon ng pabagu-bago ng langis.

  • Taba (adjective)

    malaki sa bulk o circumference

    "isang tabako na tabako"

  • Taba (adjective)

    (lalo na sa con of financial reward) malaki

    "isang fat profit"

    "isang fat check"

  • Taba (adjective)

    ginamit na ironically upang maipahayag ang paniniwala na ang isang bagay ay hindi malamang o hindi umiiral

    "mataba na pagkakataon na siya ay naiimpluwensyahan ang mga desisyon ng Guys"

  • Taba (pandiwa)

    gumawa o maging taba

    "ang mga hog ay nakakataba"

    "ang bilang ng mga itim na baka ay fatted dito"

  • Taba (pangngalan)

    Isang malaking tub, balon, o daluyan; isang vat.

  • Taba (pangngalan)

    Isang sukatan ng dami, naiiba para sa iba't ibang mga kalakal.

  • Taba (pangngalan)

    Isang madulas na likido o madulas na sangkap na bumubuo sa pangunahing bulkan ng adipose tissue ng mga hayop, at malawak na ipinamamahagi sa mga buto ng mga halaman. Tingnan ang Adipose tissue, sa ilalim ng Adipose.

  • Taba (pangngalan)

    Ang pinakamahusay o pinakamayamang mga paggawa; ang pinakamagandang bahagi; bilang, upang mabuhay sa taba ng lupa.

  • Taba (pangngalan)

    Magtrabaho. naglalaman ng maraming blangko, o katumbas nito, at, samakatuwid, kumikita sa kompositor.

  • Taba (adjective)

    Napakaraming taba

  • Taba (adjective)

    Ipinapakita ang mga katangian ng isang hayop na taba; magaspang; mabigat; gross; mapurol; bobo.

  • Taba (adjective)

    Fertile; produktibo; bilang, isang matabang lupa; isang matabang pastulan.

  • Taba (adjective)

    Mayaman; paggawa ng isang malaking kita; kanais-nais; bilang, isang mataba na benepisyo; isang tanggapan ng taba; isang matabang trabaho.

  • Taba (adjective)

    Masagana sa kayamanan; mayaman; masuwerte.

  • Taba (adjective)

    Sa isang character na nagbibigay-daan sa kompositor na gumawa ng malaking sahod; - sinabi ng bagay na naglalaman ng blangko, pagbawas, o maraming mga nangunguna, atbp; bilang, isang taba kumuha; isang pahina ng taba.

  • Taba

    Upang gumawa ng taba; sa fatten; upang makagawa ng matambok at laman na may masaganang pagkain; bilang, sa mga taba ng mga ibon o tupa.

  • Taba (pandiwa)

    Upang lumago ang taba, mapuno, at mataba.

  • Chubby (adjective)

    Tulad ng isang chub; namutla, maikli, at makapal.

  • Taba (pangngalan)

    isang malambot na madulas na sangkap na nagaganap sa organikong tisyu at binubuo ng isang halo ng mga lipid (halos triglycerides);

    "Ang pizza ay may labis na taba"

  • Taba (pangngalan)

    isang uri ng tisyu ng katawan na naglalaman ng nakaimbak na taba na nagsisilbing mapagkukunan ng enerhiya; ang mga adipose tissue ay mga unan at insulates mahahalagang organo;

    "protektado ng mataba na tisyu ang mga ito mula sa matinding sipon"

  • Taba (pangngalan)

    labis na timbang sa katawan;

    "natagpuan niya ang fatness na naiinis sa sarili pati na rin sa iba"

  • Taba (pandiwa)

    gumawa ng taba o plump;

    "Kami ay plump out na mahirap na gutom na bata"

  • Taba (adjective)

    pagkakaroon ng maraming laman (lalo na ang taba);

    "hindi niya naalala kung gaano siya kataba"

  • Taba (adjective)

    pagkakaroon ng medyo malaking diameter;

    "isang fat fat"

  • Taba (adjective)

    naglalaman o binubuo ng taba;

    "matabang pagkain"

    "fat tissue"

  • Taba (adjective)

    kapaki-pakinabang;

    "isang makatas na kontrata"

    "isang magandang trabaho ng taba"

  • Taba (adjective)

    minarkahan ng mahusay na pagiging mabunga;

    "mayabong bukid

    "isang matabang lupain"

    "isang produktibong ubasan"

    "mayamang lupa"

  • Taba (adjective)

    isang chubby body;

    "ang batang lalaki ay may bilog na mukha at taba na pisngi"

  • Chubby (adjective)

    euphemism para sa bahagyang taba;

    "isang henerasyon na noon ... sikat ang artista ng buxom"

    "chubby baby"

    "nakalulugod

Ang pangunahing pagkakaiba a pagitan ng kalabaa at zucchini ay ang kalabaa ay alinman a iang tag-araw o taglamig na kalabaa o bilog at pinahiran a hugi amantalang ang zucchini ay iang quah a tag-araw ...

Pagwilig (pangngalan)Iang maarap, banayad, nagkalat na ambon ng likido."Nararamdaman ng marino ang pray mula a mga alon."Pagwilig (pangngalan)Iang preurized container; iang atomizer.Pagwilig...

Ang Aming Rekomendasyon